足球中后卫需要注意哪些问题?

1.中后卫被贴身逼抢怎么处理呢?这种球我一般选择回传门将。 2.中后卫对方整体逼的很近,防守压力很大?这种球我会选择把球拉到边线.当一个人面对很多的进攻队员的时候,不好处理?我会选择贴近带球那个队员,拖延下时间,不过一般都会被传中,这样防守也没什么意义了 4.中后卫一般出球给边卫或者后腰 感觉这么踢 踢了两三年了 越踢越压抑。有没有大神解答下

正确的防守动作应该是侧身屈膝小碎步,脚尖着地,双臂张开保持平衡,重心降低身体前倾。

正面一对一时的时候不要轻易出脚断球, 对方前锋技术越好,后卫防守时就要越耐心;如果盲目出脚的话很容易被过, 或者给对手点球/任意球。正确的做法是保持合理的距离跟防,压迫对手走外线(最好是他非惯用脚那侧),缩小他射门的角度,为队友赢得回防/补位的时间。如果你没有断下球,但能迫使对手回传/匆忙射门,这次防守也是成功的。

2. 对方前锋背身/侧身拿球时你要第一时间贴上去,保持身体接触,不让他顺利停球、转身。

如果防线出现空当,你冲刺上前拦截时要在离对手一定距离时提前减速(这个距离大家根据各自能力和场上情况自己掌握),不要等到了对手身前再猛地停下,否则对他很容易就能在你立足未稳时顺势将你过掉。

3.控球、出球尽量求稳,处理球要简洁,尽可能避免失误,你的身后就是门将,任何一次失误都是致命的.

拿球时如果有对手逼抢的话就不要粘球,尽快出球,要记住你的任务是确保球安全地通过后场。如果有队友接应就短传推进,没有合适出球点的话就回传门将/大脚找前锋或者直接解围(解围注意要把球踢向边路)。不要冒险盘带或者传给位置不好的队友,中后卫一旦丢失球权,对手就能直接威胁球门。

接队友传球时要尽可能移动到离对手前锋较远的地方(通常是通过后退),其中接门将或者后卫的传球时要侧身面对传球的队友(这样你接球后不用转身就可以带球向前推进),尽可能避免在背朝对方球门时接球。接球前要扭头观察身旁的情况。

4. 中卫的视野是场上球员中最好的,可以看到整个球场的情况,他们的位置也是防守体系中最关键的。因此担任队长最多的位置是中卫,球场上一般喊话最多的也是中卫。一个优秀的中卫必须能承担起指挥防线的任务。

注意观察场上形势,随时根据对手进攻的变化调整自己的位置。队员之间的团结协作也是决定防守质量的关键因素之一,因此如果球队的防守站位出现漏洞或者需要调整的话要及时跟队友沟通

例如图中多特进攻拜仁左边路,拜仁防线整体向左移动(因为对手短时间内不可能在右路制造任何威胁),左边卫阿拉巴、左边锋里贝里在防守正在持球的多特右边锋库巴和右边卫皮什切克,后腰古斯塔沃在禁区前盯防多特前腰香川。右后卫拉姆收到禁区内与两名中后卫形成三中卫站位,右中卫博阿滕站在球场中轴线,盯防多特中锋莱万,左中卫巴德向左移动 准备填补肋部(阿拉巴身后)空当

5.球队控球组织进攻时,两名中后卫的距离要拉开(一般是球场宽度的一半)。这样可以扩大出球角度,增加对手逼抢的难度。如果有后腰回撤拿球的话距离还应该拉得更远。

此外队友在前场控球时中卫要主动上前,与拖后中场保持约15米的纵向距离,这样队友在找不到出球点时可以把球回传给你;防守时中场和后卫线之间也不会出现空当,还可以方便造越位。

如果想前插助攻/上抢的话必须确保你的位置有队友去补,并且身后没有无人盯防的前锋。

对方前锋无球跑位准备接球时要紧跟,切断他和持球队友之间的联系(就像第三张图中博阿滕盯莱万那样)。盯人时不要背对对手,这样很容易会被甩开。

如果对方从你的防区跑到队友防守区域,就及时提醒队友注意防守,自己则立刻回位。

7. 时刻观察分析对手的技术特点,之后对症下药。例如如果你发现对手一直在回避身体对抗,那么接下来的比赛就尽可能增加身体接触;如果你发现对手只会用右脚盘带,那么之后就重点封他右脚的带球方向。

造越位时不要把注意力放在边裁身上,任何时候都要假设自己造越位失败了,对手中场传球出脚后就立刻上去贴住前锋,限制他做动作。

很多后卫在对手前锋反越位拿球后都会先看边裁再启动,有的人看到边裁没有举旗还会对着边裁抱怨几句甚至只举手示意越位而不回追。这是后卫的大忌,因为在你扭头看边裁的时候对方前锋已经冲出去几米甚至十几米了,一次你原本能轻松化解的进攻可能就变成了面对门将的单刀。

定位球头球射门时要向下发力,这样可以避免射门打飞,低位置的球也会使门将接起来更困难。解围时要向上顶,这样球飞得更远。头球回传门将时目标要瞄在他的头顶或者上半身范围,方便他拿球,。

队友在和对方前锋拼抢时要到他身旁保护,一旦他被过掉你就要顶上去,避免出现单刀。防传中时不要看球不看人,留意对方球员的跑位,以防漏人。即使在球离你较远时也要随时准备争抢第二落点,如果门将将球扑出来/队友将球挡出来,这时你就要得到球权。

抢点时可以通过身体接触干扰对手的加速/起跳,但不要扬胳膊,避免肘击犯规。选择合理的起跳时机,尽可能使自己在跳到最高处时顶到球,这样比起跳或者下落时顶球更容易发力。

10 防守时不要总是把手背在身后。一些后卫认为这很帅很酷很专业,殊不知这样做会严重影响他们的平衡和转身,减慢他们的速度

11 禁区内出现混乱,球落在你和队友之间,不知道谁来处理时,不要管队友,第一时间把球踢出去,一旦犹豫就会给对手前锋可乘之机。同理,身边有对手时不要试图护球给门将出来接,除非他已有明显的出击意图。否则一旦你们出现误解,对手前锋很容易就可以断球直接打门。

推荐大家多看一些足坛优秀后卫的单场个人集锦。看的时候尽可能一个视频多看几遍,先调成0.5倍播放速度、一段一段分析球员的动作和跑位,之后再调成正常速度看。大家还可以看一些全场比赛的录像,观察球员无球时的站位。

大家还可以看看MOTD的赛后分析,特别是对琼斯、穆斯塔菲等困难户的分析,提到的问题大家有则改之无则加勉。

大家看球时最好学习模仿一些经验丰富(年龄大)、球商高、球风和身体条件与自己相似的球员,这样学到的技术会更实用。

有朋友私信给我留言问能否转载:可以转载,标明作者和出处就行。大家如果想了解其它足球方面知识的话欢迎给我留言,我会尽力帮你解答。

有知友私信我说想看少防多的教学,那我就分析一下18-19赛季利物浦对热刺 范戴克的这次经典的1防2 :

少防多的情况下最难的就是防守方完全处于被动,而对方则有多个选择。而防守方要做的是消除对方威胁最大的一个选择,在当对手只有一个选择时再做出行动。

(1)匀速后退,不盲目上抢,为队友回追留下时间。侧身后退,这样的话加速封堵时不用转身。

(2)这个案例中西索科的两个选择是传球或者自己单干,孙兴慜双脚均衡、盘带好,威胁更大,因此范戴克回撤时一直在重点封西索科的传球线)指挥队友配合自己,示意阿利森不出击

在此还要称赞一下罗伯森。当时他和法比尼奥、维纳尔杜姆三人几乎同时在同位置启动回追,那两人追到禁区前就减速了,唯有罗伯森一直全速追到了孙兴慜身边。

谢邀。。。我先说下现代足球的中后卫需要具备哪些能力,最基本的就是头球能力,一个队头球能力最强的基本都是中后卫,因为这是必备能力,其次防守的位置,这也很重要,一个队除了守门员基本也就中后卫能少跑点,但这不代表你就很闲很轻松,我不是踢中后卫的,但是经常客串边后卫,作为后卫和守门员位置感很重要,因为好的位置可以让你减少回追,不能让人家轻松打到身后,最简单的道理,进攻队员,你,守门员。不能说是防守人,进攻队员,守门员这样的排列,那也基本离丢球不远了。后卫最累的永远是精神,因为注意力要时刻集中,你不同于前锋,基本一溜号就可能失球,所以打后卫要是总是无氧状态那也离你丢位置不远了,你无氧大脑基本都没法思考了,身体肯定也跟不上,打后卫不能总处在无氧状态,不能瞎跑。中后卫就是中后卫。其次进攻的出球能力,也就是基本的处理球能力,当然现代顶级后卫是有更高的要求,需要有组织能力,亚洲参考金英权。还有一条要有后防线的组织呼应能力,因为除了守门员就是中卫看得清楚。所以你要呼应。平常大家看球是上帝视角,在场上完全两回事。

再说说题主踢后卫提出来的一些问题。1,2,4这几条处理都没问题,踢足球没有标准,要讲究合理,作为中卫第一就是安全,第二简单,在这个基础上再找更好的处理球方式,职业队也是一样,逼得紧直接大脚找前锋,但是这时候需要有紧凑的队形,你要呼喊后防线压上,呼喊中场抢二点,呼喊前腰边前卫插身后。让队形保持紧凑压缩空间。逼得不紧传边后卫,后腰,直接找前锋也可以啊,唯一的要求是不要轻易失误。中后卫总失误那没法踢。别老想着一脚传个助攻,那不是你干的活,偶尔有这样的机会就不错了。

3是什么问题呢,反击如果在丢球瞬间的一脚两脚没有断下来,那么对方估计已经形成反击了,有时候形成以多打少,这时候原则就是延缓,为队友创造回防的时间,你要慢慢后退,不能直接就上去抢拿球人,因为空间太大,随便插上个边锋一传就打透了,除非你有十足把握断下球,或者就剩你一个人你要造越位,这时候要延缓往后退基本以区为准就不能再退了,再退就进门里了。中路最危险,收中路,如果就剩你一个人的话,两人就是一个顶一个收,具体情况还是很复杂的,我说的是基本原则,场上千变万化需要你去做出正确的判断和选择。对方如果打到边路防守人又少,你就别去了,就让它传中保护中路,在边上直接射门进了谁也没法。而且这个时候我相信你队友也基本跑回来了,虽然可能没到位但是人数估计也差不多了。除非懒加没有责任心。对方传中就是好,抢点也好还偏偏进了。那也是无能为力。你要做的就是提高他进球的标准,能力强的中后卫就要求你的进攻标准,准确性更高。

其实中后卫特别不好踢。中国很缺好的中卫。你讲的那几条处理方法没啥问题。你压抑是因为你还想提高?还是想出彩?还是别的啥问题。

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读了细节后要和题主握个手,我之前也踢过很长时间7人制中卫,很多相似的感受。

最初踢中卫是因为没人踢,我的站位比较好,速度快,所以我来踢。我的硬伤是头球一塌糊涂……不走题,回到题主的问题:

你最好的选择是不让对方前锋来贴身,在对手逼上来之前观察队友位置,把球不停顿的传出去,当然你需要好的队友,我打中卫的时候,一旦我拿球,后腰来回撤接应,两个边卫散开,让我有很多传球机会。

此外,对手贴身经常是为了赌一下你处理得不干净,扑得猛,你可以假传真过,球一扣对方就飞出去了(当然你不能全场都这么玩,人前锋不是傻子)

你还是需要队友支持,网上有一个拜仁一脚出球的遛猴视频,你可以看看,如果队友间都有迅速的一脚出球能力和互相接应的意识,你断然沦落不到拖到边线去大脚

美如画!拜仁溜猴30秒连传55脚 镜头险些跟不上_640x360_2.00M_h.264—在线播放—优酷网,视频高清在线观看

,你一旦被逼得脚法不准(或者被对方蹭到挡到降低球速),对方中场断球直接就是反击,这时候你在哪里?你在边线底线那里,对方还不越位。

为毛你老是这么苦逼的面对这么多窘境……那是因为你的队友不给力啊。后腰保护哪里去了?边卫协防哪里去了?

如果你腿长,出脚速度快,同时你的队友已经在拼命回撤,你可以赌一赌上抢,延缓对方进攻速度。如果对方传球,你回追的队友应该接力防守,如果对方过你,你就犯规拉倒

如果你是一个人独行,你就慢慢往后退,等对方做动作,传球,你能追,射门你就堵,不要吃假动作,记住防住是球队栋梁,防不住是队友太渣。

大多时候你都是得给后腰边卫的,但是时不时来一记长传,也未尝不可。角球定位球的时候上去冲一把,
更多精彩尽在这里,详情点击:http://creameryrestaurant-inn.com/,贾吉尔卡防守的时候训中场训边卫,做出一副老大哥的样子。

记住一点,中卫就是要喊的,整条后防线应该以你为准,后腰应该保护到位。谁做不到你就该喊。

不要觉得郁闷,你看人家皮主席皮看穿,踢得多么轻松写意,后防线上可以各种犯错,定位球上前总有人喂饼,隔三差五展示一下五指山。你之所以没有皮主席那么牛逼,是因为你没遇上MSN做你的队友。

技术状况:擅长大脚解围、一脚出球、卡位、铲球、贴身逼抢、中距离传球;防守意识、停球、视野尚可;头球、带球过人垃圾

从不粘球,基本上第一时间出球。当且仅当门将附近没有对方球员游弋,且逼抢者速度不是很快的情况下回传门将。不然就是送锅给门将了。

2.中后卫对方整体逼的很近,防守压力很大?这种球我会选择把球拉到边线底线,长传找前锋。

对方整体前压的时候,需要全队配合,直传-长传打身后,几次反击之后就解决问题了。一般野球场,压得太靠前反而不会有太多机会。稍微成熟点儿的球队都知道前场空间的重要性。

3.当一个人面对很多的进攻队员的时候,不好处理?我会选择贴近带球那个队员,拖延下时间,不过一般都会被传中,这样防守也没什么意义了

多打一的情况,基本上就看进攻方是不是犯错。要是熟悉带球队员的技术特点最好,技术好射门low就站位置,带球low射门好就逼抢。

这个其实包括但不限于。长传和短传都是要有的,我大学时候开球门球60-70米,长传40-50米,还是比较准的……现在20米能传准就不错了。

另外,野球队的DC是比较抑郁的,进攻的时候很少上的去,防守的时候累的像狗一样还要做背锅侠,长此以往确实影响心情

中后卫是整个防线除了门将以外最后一道防线,有着最清晰的视野,需要在防守时候指挥每个人去干什么。

1.大方面一点,需要指挥球队是整体前压逼抢,还是收缩半场防守,需不需要造越位等等。

2.具体需要指挥球员,高空球来了,谁去第一点,谁来保护;防线漏人谁来补位;指挥后腰去逼抢;边前拉回来防守等。看球赛时候感觉场上队员好像都不说话,其实场上无时无刻不再各种喊“我上,你补我;前压前压”,一场球赛下来,有时候腿不累,但是嗓子哑了。

3.然后是个人能力:通常情况下,是两个中卫对对方前锋采用包夹防守,一前一后或一左一右站位。对方前锋拿球时也是一人逼抢,另一人来补。特别情况下,一人面对对方前锋拿球,如果背身,需要立刻紧贴,防止转身。如果对面前锋正面带球推进,需侧身随前锋向后退,把前锋赶向离球门远的地方,拖延时间,不主动上抢。如前锋要突破,就要看准时机抢断,碰不到球也要把人放倒。

4.高空球时,需要判断好球路,卡好位置,起跳就顶中,冒顶特别致命。角球,下底传中时,看人不看球,小动作尽一切可能干扰前锋跑位。

2.通常由门将直接开大脚开出。尽量交给边后卫,后腰没人看时给后腰,自己拉到边前除非是已经贴到你身边,并且没有出球路线了。底线离的太远,业余球员大脚很难开过半场。

3.这种时候就是尽人事,听天命了。能把拿球球员逼到底线选择传中而不是直接传给可以射门的球员已经很厉害了,这时候中路应该有补防的后腰边后卫来补你的位置。

比赛和踢着玩是两种感觉,比赛时候中卫的压力是有的,但是指挥整条防线不失球的成就感也挺大的。所以我踢着玩的时候尽量不去当后卫防守,感受足球乐趣,发掘属于自己的乐趣。

个人认为:中后卫一切的压力都源于中场的实力不济,所以喷队友是第一选择。

1.被对方前锋贴身逼抢的时候,看情况处理,回传门将如果距离合适没有问题的,但是我个人认为与其往后,不如仗着自己身体优势往前传

2.对方整体压迫的话,需要己方前锋压的更深一点,就像打反击那样,顺便记得喷队友。长传是一个不错的选择,但是拉到变线不是你这个位置应该经常做的事情。当然还有其他选择,不过得看情况。

3.1防2还有讨论价值,1防3你就直接喷队友就是了。1防2的时候,退防上抢,都看情况。BTW,如果被对方拉到了边路,一般正常情况下你的位置边后卫会补,没人补,喷队友。

4.传给后腰或者边后卫没什么问题呀,只有极少数情况是需要你带球过半场的。

或者,你就当娱乐,努力增加自己各种处理的成功率,就当用困难模式锻炼自己,也不失为一种鸡汤训练法。

回传门将一般没啥问题,但如果你家门将脚法一般或者根本开不出来大脚那你回传就是坑他。这种时候一般我的选择是往两边传,给边后卫。如果边卫也被盯死那就给另一个中卫,如果另一个中卫也被盯死。。。。。。妈蛋后腰死哪去了!!大不了我就跟另一个中卫过渡一下调整好位置然后大脚找边前卫,最不济就往边线踢吧,要是对方都敢逼抢成这样来的,估计你们队里的队友的接应意识也就那样了。

2.对方前锋逼得很紧,拉到边路或者到底线然后长传找前锋是没啥问题,前提是你能找到前锋,别大脚开出去还没到半场就落地了,所以我建议找边前卫或者边后卫,球给边卫之后你往底线走然后后腰也过去接应,边前卫也回来接应,出球点就出来了。其实对方逼抢不用怕,他们顶多上来四个到五个人抢你们,正常按4231算的话你们后场有至少六个人,再加上回撤接应的边前卫,遛不死他!

这种时候我一般选择跟持球队员保持一定距离,不会太近也不会离太远,大概一步到两步的距离,如果他继续带球那就保持距离等待队友支援,要是他传球那你要么上一步造越位要么死命转身追。首要原则就是拖住时间等待支援,尽量卡传球线路,如果已经接近禁区了那就尽量封射门角度吧,别管太多了。

4.中卫一般的出球选择就是后腰或者边卫,这没啥好说的,你要脚法可以时机合适也可以试试长传找前锋但中卫首要的原则就是要稳,保证传球不出错,保证球不丢,给出的每一脚球都是负责任的,不要给刀山球,也不要漫无目的的出球,尽量找安全的稳当的出球点出球。

中后卫的确是越踢越压抑,因为很多人认为中后卫都是不会踢才踢中后卫的,而且比赛里面特别容易背锅。我从高中踢到大学一直是中后卫,有些小经验和你分享下。

1.头球是非常重要的,不管是对方中长传找前锋还是角球什么的,对方不会给你慢慢停球的机会,头球应当说是最安全的方法。

2.大脚是下下策。虽然中后卫解围是必须,但是你要明白你大脚解围对方还是能拿到球权的,所以你应当练好精确的中短传去找边后和后腰。

3.当对方以多打少时,你应该延缓对方进攻节奏,方法就是加快步频,与对方球员隔一到两米,而且对方的人一般不会自己带球强突,所以你要去思考怎么防二过一或打身后。

4.多去指挥队友防守,你基本是最后一道防线,并且你的视野很宽阔,多提醒队友场上动态,比如谁谁谁跑位,谁谁谁漏人,这点能使你们队的防守上一个档次。

还有一些卡位,位置感,防守技巧都很重要我就不提了,建议你多练练一些过人转身技术,而且踢野球的时候不要局限于一直踢中后卫,可以试试边后卫,后腰等。

作为一名没技术的业余球童,大学踢了三年中后卫啊!因为脚下技术糙,长得稍微高那么点点,跑得稍微快那么点点,我只能踢中后卫了。

为什说位置感重要呢?!你一定猜到了!肯定是血淋淋的教训!那时候我还是个青葱少年,快步驰骋在绿茵场上。

那时候我自认为自己是个解围好,头球好,被过一遍还能追回去被过第二遍的防守大闸(lou dong)。我唯一觉得我擅长踢球的优点是跑得快!对,我百米11秒几,具体是几我也忘了,反正进12秒了,因为校运会我跑得100米和200米,200米是23秒3。那时候身体真好啊,速度快,没命的跑,被过了大部分时候能追回来。反正后卫就是破坏进攻,这个我擅长呀!当时觉得自己简直可以踢校队了。

但是好景不长,在我大二的‘巅峰时期’遭遇了我的滑铁卢。那时候我们’班队‘各种找别的院别的系的‘班队’下战书,战无不胜。但是我们院在校长杯一场不胜,含恨小组出局。之后好几个个周没再踢球,终于到了院里的比赛了,我们班又要重整旗鼓,准备大干一场。很快迎来了第一场小组赛,我们对隔壁班,但是我当时久疏战阵,上场后就慌慌张张,根本没准备好。好在对面进攻不是很强,大家都是在中场这抢来抢去,或者一个大脚过来,没出底线就是出边线了。眼看比赛剩下最后几分钟了,对面中场抢断从他们左边路突了过来,马上到底线要传中了。我那时赶紧一面盯着对面中锋,一面小碎步快速后退。我们边后卫已然追上对面突破球员了,但是他们中锋还离球门很远。对面突破队友也是急不择路,直接半下底,半射门把球踢了过来,我当时还在背对球门小步后退。但是当时我对球门的位置感觉很不好,我不知道球门到底在我后面什么位置,刚要转身,就感到球砸在了我的右脚脚后跟上。接着一阵欢呼声夹杂着笑声!我心里登的一下,心想不好!果然,奇迹出现了!我打进了我大学期间的唯一进球!!!还是个TMD漂亮的脚后跟杂耍进球!从艺术角度讲,无可挑剔,可以媲美伊布,范德法特的那几个脚后跟了!但是他妹的是乌龙啊,还是绝杀啊!!!我心里就是个艹艹艹啊!

我的英名就这么毁了,之后认识的人见我都说:听说你进了个很牛逼的脚后跟啊!然后都是一通大笑,我也尴尬的跟着笑两声。那时候年轻气盛,爱面子,之后就慢慢的不怎么踢球了。

我用血的教训告诉你,千万注意位置感啊,没事多回头看看球门在哪。输了不要紧,少进俩乌龙才是最重要的!

贴身逼抢的情况也很多,是无组织多人乱抢,有组织多人围抢,单人逼抢。个人能力强有护球出球能力的,在人数对等的野球场遇到多人乱抢前面一定会出现空档护住球找出空档传出去,打反击很容易出现多打少,有组织围抢情况下,给门将是稳妥处理方法,遇单人贴身一般出球角度不会被封太多,找到角度给后卫队友门将都行。

对面整体压上,如果自己后场没有好的持球手,长传直接打对手防线是最优打法,要求有一个人一直顶住对手防线不然长传很容易被打回来而且长传被截直接打回来这时候后防都是对手的人容易来不及组织防守很危险。如果有一到两个能持球球员回撤持球,拿球往能持球球员靠,有角度给,没角度直接长传打对手防线。

也是分情况讨论,如果你是中场后腰,去掐持球的队员,顺带封一个方向传球路线,如果拖后中卫,侧身跟随进攻球员后撤保持压迫,保持一个身位预判传球路线,突破路线和射门路线。如果边后卫突前,防底线,如果边后卫拖后了,防球门方向。侧身跟随很重要是保证能够及时转身的一个身形。

没什么大问题,除非是长传直接打对手防线。短传能从后卫线撕破对面防线的野球场有这个功力的不多,而且也要有前场意识能跟上的去跑位接球。有时候你看到了空档也能传到但是队友不跑也没办法。

首先要说,中后卫背锅侠是一定的。因为很多人不知道这个位置的难度,所以请看开点。毕竟有时候也能踢出彩来。后卫足球当年在校决赛踢丟最后一个点球我都还没事,压力嘛,就是动力。中后卫大心脏大场面球员是最吼的!

第一个问题是我最常遇到的,如何防止高位丢球。首先是基本功,你如何和我这个体型的,我护球就能扛着对面前锋走。。。。虽然很不人道,但是不犯规啊。面对高位逼抢,正面的话是两种选择:传或者过,这时候边卫后腰是短传点,对面后场空挡是长传点,距离和精度成反比和收益成正比和风险也成正比。过人的话还是首推假传真过。这样还能推进。如果是背身,那么回传门将可以,找两侧接应的边卫或者其它人也行。如何避免犯错呢,一是不要慌,这个很关键的啦;二是基本功过硬,敢于触球敢于过人敢于抬头;三是要喊,告诉你的出球点让他接应你,不要太相信默契。

第二个问题嘛,其实是整体战术的问题。如果两方水平差距太大,其实可以直接欢声笑语打出gg了。如果是水平相当的,那么就来了。首先还是基本功,如何后场抢断,己方前锋能跑,那么一脚直接的身后长传是单刀赴会的助攻啊如果不行,还有一招反击的利器,那就是长地滚球找中场核心。真的完全不推荐先拉边再反击。个人曾经在我们这的业余联赛中试过直接的长传打身后,那一场的前锋是我们原来学校100记录,百米手记时到10多的神人,直接打的对面懵逼。反击讲究的就是兵贵神速。

第三个问题是野球场最常见的问题之一,大爷型前锋,古典10号,上的去下不来边卫。这时候不谈别的,首先就是骂队友!(笑)大声吼队友回防补位才是正道。我的经验是,谁拿球上抢他让后面回追的队友补位,上抢首先不能犹豫,要坚决果断,甚至是视死如归(笑again),气势要压过他!要让他怕你,这就成功了一半。第二就是速度要快,不给他传球或者做动作过人的时间,卡的带球跑的离球远的那个点,第三是敢于对脚,乐于对脚,敢于亮鞋头。狭路相逢勇者胜。怼他,反正搏一把了。其实这样做成功率颇高,而且还能给对面前锋留下心理阴影。这其实和扑单刀一个道理,没啥好说的,详情见舒梅切尔欧洲杯代表丹麦打的那场意大利,那就叫气势如虹!

最后谈谈位置感这个东西,这个玩意有点虚,不好说透,但是呢总结一下就是在正确的时间出现在正确的地方做好了正确的动作。只能说多踢。

总结一下,中后卫首先是一个防守球员,也是一个指挥球员,也是一个中轴球员。对于身体素质,基本功,位置感,阅读比赛的能力和视野都有极高的要求。忍辱负重是中后卫成长的烦恼。但是心态一定要好,因为你是基石。其实中后卫出彩的时候会很多啊,比如定位时候的头球,比如精彩的铲断,再比如精准的反击长传,甚至准确的插上后的暴力轰门。攻守俱佳的中卫那叫自由人(笑again),那可是老牛逼的了。

我在广西一城市,一般都是踢小场多,5人场或7人场,不过都是业余水平的,也就是踢踢场地费或AA或AB友谊赛,纯粹属于出汗型,就题主的问题回答一下。

我一般也是这么做,因为我们这里习惯规定小场守门员可以用手接回传球,当然挨夹击时无法回传给门将就会把球往底线.中后卫对方整体逼的很近,防守压力很大?这种球我会选择把球拉到边线底线,长传找前锋。

小场遇到高位逼抢这种情况,两个边卫尽量拉边,中卫靠近(也不要太近)和守门员倒球配合,中场回来接应传球,把对方逼抢站位扯开,尽量不带球,前锋回到中线附近游弋接应,局部形成多打少,把防守前锋的后卫吸引出来,在对方后场形成大片开阔地,留给边路的后卫插上,这样中后卫或门将拉开空挡后就可以长传反击。如果对方防守前锋的后卫不上当站位很好,那前锋拉出来以后,已方球员也可以多一个出球接应点。平时我们踢8人场上两个速度型边卫轮流打两边,这样的战术屡试不爽。

3.当一个人面对很多的进攻队员的时候,不好处理?我会选择贴近带球那个队员,拖延下时间,不过一般都会被传中,这样防守也没什么意义了

在平时比赛中遇到这样的情况,从边路下来的,就要站好面向进攻球员,保持一定距离,防止对方突然加速趟过去,如果对方切内线,也可以立即紧贴干扰射门,同时招呼已方球员赶紧回撤盯防,如果对方不下底,看到你过来就传球的话,这就要看你的经验和反应了,保持一定距离的情况下能不能预判到对方的传球方向尽量断下。从中路下来的,离得近直接贴身用身体卡住对方能断球就断球,不能断球也不给对方轻易带球,实在不济也可以战术犯规一下;离得远就只能边后退边防守,退到禁区前就站好位,至少要让对方球员觉得门框的一部分被你的身体挡住,使对方难以射门只能传球,你才能有机会把传出去的球断下来,主要作用还是要延缓对方进攻,给前场球员回来的时间。遇到多打少守门员切忌乱出击,不到关键时刻单刀、高球传中等不要出击,免得露大片门给对方远射,打小场门将站位不对这射穿已经见得不少。

正常来说,中后传球给后腰组织是很常见的,如果后腰被盯住了,那就出给边卫从边路发起进攻,把对方的防守中心吸引到边路,从而中路和另一边才有机会。如果对方高位逼抢,就像回答第一个问题那样,前场球员回撤接应,有时我们前锋还回到禁区前拿球接应,把阵型回收,可以防止对方逼抢下抢到球后直接快速反击,毕竟后场还是自己人多,也可以把对方吸引出来,让自己的前锋去突。

在广西踢大场的机会少,所以以上低级处理办法应该不是适合大场战术。踢小场除非技术很好,不然带球两步就遇到一对脚,过得了一个过不了两个,没有办法是可以一条龙的(带球多了总有人想搞你,不止我一个会有这种想法)。所以多跟队友配合,练习小范围的配合,一脚出球,把空档制造出来才能继续带球推进。

两个中场:一个控球组织分球兼备一点抢截,接近全能吧,相对靠前;一个专注防守但也要有一定的控球能力,有远射能力更好,中场体力要好,体力不好就轮换快点。

三个后卫:两边要能上能下,体力好,速度尚可,技术不用太好,有远射能力更好。中后卫身材要高大壮实,俗称伟光正,防守覆盖面积大,头球好。(放三个后卫原因是:30几岁了,能冲刺两次都已经很不错了,冲上去不一定能回来,所以后面至少留两个专职防守)

我现在的队伍都是同个小区的,彼此都熟悉了,所以在场上呼应都能做得不错。队中还有80年代职业球员退下来做教练的,近50岁了还能在场上驰骋,踢后腰或者中后卫脚法还不错,但带给我们的是战术指挥上的提高。所以建议题主也可以多跟水平较高的球员踢球,也能把水平提上来。

1,要看距离门将位置远近,远的话回传门将,近的话不能造成刀山球直接大脚抡。

2,对方整体逼的很近的话你观察位置尽量避免拿球。宅出球是后腰或者边后卫的责任。这种情况下更多是考虑如果己方丢球了怎么办,万一遇到这种情况拉边大脚抡出去或者自己踢出边线都无可厚非。防守是第一位的。

3,斜侧身面对带球球员,自己身体防守正中间位置跟着对方向后退,避免被人打转身反应差,退到靠近禁区进入对方射程时必须堵上去,哪怕被过了也要堵上去。后退的过程中只要发现对方带球有一点没控制好就要果断贴上去把对方往边挤,中间的威胁总是最大的。不过这种情况只能尽人事听天命。被打进了也没什么。

4,职责就是出去球给后腰或者边后卫,除非偶尔机会很好时一个长传也很酸爽!

下面再说说简单回答之外的观点,中后卫位置其实一直是挺吃力不讨好的位置。但是又非常重要,不敢让菜鸟担当。常踢野球的都知道,遇上不熟的陌生组队都是让那些菜比去踢边后卫,技术好的放中场。有身高和速度还有看着就有经验的就安排中后卫的位置了。

一不小心犯个错就可能直接造成丢球大家都看得见。或是遇上了野球梅西那种级别的前锋就只能成为对方表演的背景。只能说句很俗的话:这就是足球。你喜欢了,去踢了,快乐了就好。知道自己有多努力和尽力,有过哪些出彩表现就够了。至于那些失误?伟大如杰拉德那种还会跪下送给对方助攻丢了最后一点夺取英超冠军的机会呢。哦,杰拉德是后腰不是中后卫?中后卫的失误?看每次集锦里的那些进球吧,九成都是中后卫的失误造成的。集锦还有个十佳扑救的,可没有十佳防守的。。。所以开心就好。

要学会基本动作,假装开大脚然后拉球转向的动作解决此问题,就是开大脚假动作接脚底踩球,向侧后方横拉,立刻接趟球带离危险区,不断的练此动作的稳定性,太近当然要真开大脚了。

如果水平不够,开场就坚决果断有球就开几次大脚,一般对方前锋知道你是坚决开大脚的,反而不上抢了。尤其对方是速度骚扰型前锋,要show给他一个理念,哥有球就开,从不犹豫,他们就放弃了。这时你反而可以从容找人处理球了。

2.中后卫对方整体逼的很近,防守压力很大?这种球我会选择把球拉到边线底线,长传找前锋。

这种责任不在你,说明整体实力差距大,后腰的责任,上双后腰,你作为防守的指挥者要不断指挥后腰和边后卫,上抢一下,我在后边。这种实际就是开场或者顺风球打气势,指挥后场球员和对方缠斗,实力相当的时候一会对方就累了。

3.当一个人面对很多的进攻队员的时候,不好处理?我会选择贴近带球那个队员,拖延下时间,不过一般都会被传中,这样防守也没什么意义了

假装上抢,假装前踩一脚立刻后退,不断保持位置,尤其是二打一传球后还能补位的位置,长距离带球者无氧后有缓冲需要,本身是希望传球而不是射门的,小场例外。给其他人回位拖延时间,真上抢只能在对方已经可以射门时候那一下封堵。基本功要练啊,没事练上前一步退后两步那个基本功以及节奏感。

边后卫或者边前卫,业余比赛后腰大多不具备后场护球出球能力,队里好的传控带都打前腰和边前,给他们,好的拖后长传要准,哥大场半场长传转移误差不超一米,短传二十米可以精确到队友右脚左脚。对抗中的。比赛中不论认识不认识,你两脚长传一出,精确的,立刻就会成为核心,他们听你的,否则就当你不会传控带打酱油的,这对拖后中卫很不利的队友心态。

还有一种处理,前方有开阔地带,突然带球前插,别忘了同时喊一个合适的人补你位置。你前插找前锋。

拖后是指挥者,应该全队最稳定的人,是补位的,你貌似面临的是后腰和盯人中卫的迷惑,拖后中卫一定是全队喊的最多的人,防守体系里你应该是最少处理风险球的角色,一定要把风险球尽量给后腰盯人和边后,这是基本战术,他们上抢失误才由你来,有人先抢一下拖后再处理是足球防守基本战术,他们的心态应该是听拖后的,失误也不怕,拖后在补,你的心态应该是有哥呢,最稳的人,患得患失或者压抑不适合打拖后,打盯人比较好。

补充一个,中后卫长传如果快速准确,在业余正规比赛里是巨大杀器,尤其有一个绝对速度快的前锋,几乎可以两个人解决所有问题,有八个打酱油的拼抢都可以,如果练的出神入化的长传,你会有艺术家的感觉,不过要搭档一个速度快的前锋,想进攻练长传,一点不郁闷。

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